从南通通州出发：张家界奇幻山水全景攻略

从江海平原到湘西峰林，这是一场穿越半个中国的自然奇观之旅。本攻略为您规划一条高效、深度的路线。

一、 行程概览与核心建议

最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月），气候宜人，景色分明。

建议时长：4-5天核心游览+1-2天机动（可搭配凤凰古城）。

预算预估：人均3000-4000元（不含购物）。

二、 交通方案：如何抵达

方案一：飞机（最快捷）

从南通兴东机场（NTG）直飞或经中转至张家界荷花机场（DYG）。提前预订常有机会价。抵达后乘坐机场大巴或出租车前往市区（约6公里）。

方案二：高铁+火车（经济灵活）

1. 从南通西站乘坐高铁至长沙南站（约6小时）。
2. 转乘地铁至长沙站，换乘夕发朝至的列车（如K9226）直达张家界站（约5小时）。此方案适合想体验多种交通方式的旅行者。

方案三：长途汽车（不推荐）

耗时过长，舒适度低。

三、 四日核心行程规划

第一天：抵达与适应

上午：抵达张家界，入住市区酒店（建议选择靠近天门山索道或汽车站的区域）。
下午：游览张家界博物馆，了解湘西地质与文化。
晚上：漫步大庸古城或七十二奇楼，品尝当地特色美食，如三下锅、土家腊肉。

第二天：天门山国家森林公园

全天游览天门山。选择A线（索道上山，公路下山）或B线（公路上山，索道下山）。核心体验：
- 世界最长高山客运索道。
- 行走玻璃栈道，俯瞰盘山公路。
- 参观天门洞，感受自然造化。
傍晚返回市区住宿。

第三天：武陵源核心 - 袁家界、天子山

早上从市区汽车站乘车前往武陵源标志门。
上午：乘坐百龙天梯上山，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）。
下午：乘环保车至天子山（御笔峰、仙女散花），可选乘天子山索道下山。
晚上：入住武陵源镇客栈，欣赏《魅力湘西》演出。

第四天：金鞭溪与十里画廊，返程或续程

上午：徒步金鞭溪峡谷，享受清新空气。
下午：游览十里画廊，乘坐观光小火车。
傍晚：根据返程交通时间，从武陵源返回市区，或直接前往机场/火车站。若时间充裕，强烈建议增加一天前往凤凰古城。

四、 住宿与美食指南

住宿

市区：选择天门山附近，交通便利。
武陵源镇：选择标志门附近，便于次日入园。

美食

必尝菜品：土家三下锅、血豆腐、酸酢鱼、蒿子粑粑。
小吃街：武陵源溪布街。

五、 实用贴士

• 门票：所有核心景区门票建议提前在官方平台实名预订。
• 装备：务必携带舒适防滑的徒步鞋、雨衣、防晒用品和充电宝。
• 安全：景区内请沿指定游览路线行走，勿攀爬未开放区域。
• 错峰：尽量早入园，避开10:00-14:00的旅行团高峰时段。

遵循此攻略，您将从南通通州顺利启程，充分领略张家界“三千奇峰，八百秀水”的绝世风采。