Day 1: 历史文化探索
上午: 从南通市区出发，乘坐公交或打车前往通州（费用约20-30元）。首先游览濠河风景区，欣赏古运河风光，门票免费，建议游玩2小时。
下午: 参观南山寺，感受佛教文化，门票约30元。随后前往通州博物馆（免费），了解当地历史。
晚上: 入住通州城区经济型酒店（如汉庭酒店，费用约150-200元/晚）。晚餐品尝当地特色菜，如通州烧饼和江鲜，人均约50元。
Day 2: 自然与休闲
上午: 早餐后前往石港渔湾（门票约40元），体验湿地生态，可乘船游览（额外费用30元）。
下午: 返回通州市区，逛当地市场购买特产（如蓝印花布，预算50元）。午餐尝试海鲜面，人均30元。结束后返程，交通费用同第一天。
总费用预算: 人均约500-700元，含交通、住宿、餐饮和门票。建议春秋季出行，舒适宜人。